Cách chăm chút da bị mụn cho mùa hè này

03/06/2015 7:18 PM0 commentsViews: 3

Ngày hè đến nỗi lo về mụn trứng cá ngày càng lớn bởi làn da luôn luôn đổ mồ hôi do tiết trời nóng bức, đặc biệt là đối với làn da dầu nhờn. Ngoài nguyên nhân lên mụn do thay đổi nội tiết tố của tuổi dậy thì thì nguyên nhân hình thành mụn phần lớn là do viêm tắc lỗ chân lông dẫn đến các chất nhờn tích tụ lại lâu ngày không được bài tiết ra ngoài. Chính vì vậy, để làn da nhạy cảm bạn càng phải lưu ý chăm sóc da sao cho da luôn thông thoáng. Bạn hãy tham khảo cách chăm sóc da bị mụn khi mùa hè đến nhé.

Bạn có thể muốn xem: mun trung ca

Mặc dù mụn không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến diện mạo và vẻ bề ngoài. Một làn da đầy mụn luôn khiến cho nhiều bạn cảm thấy không tự tin trong giao tiếp, gây trở ngại trong việc gần gũi với bạn bè và mọi người xung quanh. Vấn đề càng trở nên đáng lo ngại hơn khi mùa hè đến. Với bụi bẩn, ô nhiễm cùng thời tiết nóng bức, khó chịu, da mặt tiết nhờn nhiều hơn, làm bít lỗ chân lông, mụn càng có điều kiện thuận lợi để “tung hoành” và phát triển. Nếu không biết cách chăm sóc, hậu quả do mụn trứng cá để lại có thể làm ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của mỗi chúng ta.

– Luôn loại bỏ bụi bẩn hàng ngày bằng cách rửa mặt

Rửa mặt là bước quan trọng không thể thiếu khi chăm sóc da, đặc biệt là ngày hè khi mồ hôi tiết nhiều hơn dễ bị bụi bẩn bám lại trên da.

Cách rửa mặt: Bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần 2 ngày vào buổi sáng và tối. Nên dùng nước lạnh để tạo cảm giác sảng khoái cho da và khiến da không bị khô như sử dụng nước nóng. Bạn có thể lựa chọn rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt để da sạch sẽ hơn. Đối với da dầu thì nên chọn loại sữa rửa mặt có độ PH từ 5-6 nhé.

– Nghỉ ngơi đầy đủ 

Ngoài những nguyên nhân chính gây ra mụn trên nếu như chúng ta bị mất ngủ, stress cũng sẽ là nguyên nhân khiến da bị mụn chính vì thế bạn hãy tạo cho mình một chế độ nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc và có khoa học nhé. Nên ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày nhé. Với một chế độ sinh hoạt điều độ, ngủ sớm, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần luôn vui vẻ sẽ tác động không nhỏ tới sức khỏe làn da của bạn đấy.

– Dưỡng ẩm và loại bỏ tế bào chết cho da bằng mặt nạ tự nhiên

Sữa chua lâu nay đã được XX sử dụng để ăn và đắp mặt nạ. Mặt nạ sữa chua có tác dụng giúp làm mềm, mịn da, tăng thêm độ ẩm, giúp làm dịu mát làn da nhất là khi đi nắng về. Sữa chua là nguyên liệu cực “dễ tính” khi có thể kết hợp với rất nhiều các thành phần khác để tăng thêm hiệu quả mặt nạ như: mặt nạ sữa chua dưa dấu, sữa chua khoai tây, sữa chua hoa hồng… và hầu hết các loại trái cây khác đều kết hợp được với sữa chua.

– Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thường xuyên ăn những đồ ăn cay, nóng, sinh hoạt không điều độ và lành mạnh, uống rượu bia nhiều, làm cho chức năng giải độc của gan suy giảm, thì mụn trứng cá nhờ đó cũng xuất hiện nhiều hơn…Các bạn cũng nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều rau, hoa quả, uống nhiều nước, giảm bớt đồ cay, nóng giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong đảm bảo làn da của bạn sẽ không có sự xuất hiện của những nốt mụn.

Khi làn da bị mụn quá nhiều các bạn hãy đến cơ sở ý tế để các bác sĩ thăm khám và tư vấn giải pháp điều trị mụn hiệu quả nhất nhé. Đừng tự ý dùng các loại thuốc có thể khiến da càng nặng mụn hơn nữa đấy.

Gợi ý – Tìm Hiểu Thêm

>> tri mun dau den

>> trị mụn bọc

 

Tin khác:

loading...
  • Trị mụn thịt vĩnh viễn
  • Trị mụn hiệu quả
  • Trị Nám Da
  • Leave a Reply