adv top

Sự kiện nổi bật

Bụng to bệnh gì?

06:53:00 - 16/03/2013 - admin
loading...

Bụng to đôi khi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của chủ nhân mà bạn nên lưu ý, bụng to có thể là do bạn mặc một chứng bệnh nào đấy.

1.Các triệu chứng của bệnh bụng to:

– Lượng chất béo triglycerides trong máu cao, trong khi lượng HDL (cholesterol tốt) lại thấp.

– Cơ thể kháng lại insulin, một chất giúp đường vào bên trong tế bào để giữ mức đường trong máu bình thường.

– Béo phì, đặc biệt là vùng xung quanh bụng.

– Huyết áp cao.

Bụng to có thể bạn đang bị mặc chứng rối loạn chuyển hóa

Bụng to có thể bạn đang bị mặc chứng rối loạn chuyển hóa

Nếu ai đã có một trong những triệu chứng trên thì sẽ rất dễ bị các triệu chứng còn lại. Càng có nhiều triệu chứng kể trên thì sức khỏe càng bị đe dọa. Nguyên nhân của hội chứng chuyển hóa hiện vẫn chưa được hiểu rõ lắm. Có giả thuyết cho rằng, đó là do một tình trạng có tên là “kháng insulin”, khiến cho đường không vào bên trong các tế bào được. Kết quả là cơ thể sẽ buộc phải tiết thêm insulin, và như vậy là cả mức đường và mức insulin trong máu đều cao.

2. Bụng to có thể bạn đang mắc phải chứng rối loạn chuyển hóa:

Các yếu tố làm tăng hội chứng chuyển hóa

– Tuổi tác: Tuổi tác càng lớn nguy cơ càng cao. Tỷ lệ bị hội chứng chuyển hóa chỉ là 10% trong số những người ở độ tuổi 20, nhưng ở độ tuổi 60 thì tỷ lệ này là 40%. Thậm chí, theo các nhà nghiên cứu Mỹ, cứ 8 trẻ em Mỹ thì một em bị ít nhất 1 trong 3 triệu chứng của hội chứng này. Ngoài ra, còn có mối liên quan giữa hội chứng chuyển hóa ở trẻ em với bệnh tim mạch khi chúng lớn lên.

– Có tiền sử gia đình bị bệnh tiểu đường: Nếu trong gia đình bạn đã có người bị bệnh tiểu đường typ 2 hoặc bị tiểu đường khi mang thai, bạn rất dễ bị hội chứng này.

– Chủng tộc: Những người gốc châu Á và những người gốc Mêhicô thường có nguy cơ mắc hội chứng này cao hơn bình thường.

Phòng và chữa bệnh

Ban nên có chế độ tập luyện thể dục

Ban nên có chế độ tập luyện thể dục

– Hãy tập thể dục, vận động cơ thể, ít nhất 30- 60 phút mỗi ngày, chẳng hạn như đi bộ nhanh, bơi…

– Giảm cân. Chỉ cần giảm từ 5 đến 10% trọng lượng cơ thể cũng đủ để làm giảm huyết áp, giảm nguy cơ tiểu đường…

– Nên thường xuyên theo dõi trọng lượng cơ thể, lượng đường, cholesterol, huyết áp… cũng có thể dùng thuốc để làm giảm huyết áp, giảm cholesterol, giảm cân, thuốc giúp insulin có hiệu quả, aspirin làm giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim.

–  Ăn uống hợp lý. Nên giảm ăn mỡ động vật vì có chứa nhiều axit béo chuyển hóa có hại. Hãy ăn nhiều rau quả tươi, cá, ngũ cốc thô…

The post Bụng to bệnh gì? appeared first on Hutmobung.vn.

Tin khác:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook